
การบริโภค “โซเดียม” มากเกินไปนั้น อาจทำให้เกิดอาการบวมน้ำได้! หากต้องการกำจัดอาการบวมน้ำ เราสามารถทานอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงช่วยได้ นอกเหนือจากช่วยเรื่องการขับถ่ายโซเดียม และกำจัดอาการบวมน้ำแล้ว ยังช่วยป้องกันความดันโลหิตสูงอีกด้วย เกี่ยวกับเรื่องนี้ […]