‘หมอ’ แนะ 4 วิธีดื่ม ‘น้ำอัดลม’ ยังไงให้อร่อยกว่าเดิม
January 13, 2025
แม้ว่าหลายคนจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า “น้ำอัดลม” เป็นเครื่องดื่มที่เติมความสดชื่นแต่น้ำตาลเยอะ และไม่มีคุณค่าทางสารอาหารแถมยังให้แคลอรี่ในปริมาณมาก นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยที่กล่าวว่าการดื่มน้ำอัดลมมากเกินจะทำให้เกิด โรคอ้วน , โรคเบาหวาน , โรคหัวใจ […]
อ่านต่อ...
