ไหนใครทำอยู่รีบหยุดเลย! 7 พฤติกรรมเสี่ยงปัญหาสุขภาพหลัง ‘กินอิ่ม’
December 25, 2024
หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่า หลังกินอาหารอิ่มเสร็จแล้ว อวัยวะต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารจะต้องทำงานอย่างหนัก เพื่อย่อยอาหารที่กินเข้าไป แต่หลายคนไม่สนใจผลกระทบที่จะเกิดขึ้น หากมีพฤติกรรม 7 ข้อดังต่อไปนี้ ฉะนั้น […]
อ่านต่อ...
