ดีกว่าแก้ผ้า! คำแนะนำจาก “หมอ” แค่สวม 1 สิ่งเข้านอน ช่วยให้หลับได้ดีและ “เร็วขึ้น”
February 13, 2025
หมอแนะนำเอง แค่สวม 1 สิ่งเข้านอน ช่วยให้หลับได้เร็วขึ้น ผลวิจัยยืนยัน คุณภาพการนอนดีขึ้นด้วย! เราทุกคนมีเสื้อผ้าที่ชอบใส่เข้านอนต่างกัน ในขณะที่บางคนชอบใส่ชุดนอนแบบเต็มตัว แต่บางคนก็ชอบนอนโดยไม่สวมอะไรเลย […]
อ่านต่อ...
